蓮藕功效 禁忌
2023年10月14日—食用蓮藕有什麼禁忌?·蓮藕性偏涼,故產婦不宜過早食用,一般於產後1-2周後才食用。·蓮藕烹煮時避免使用鐵器,當中的單寧化學物質會與金屬產生化學 ...,蓮藕功效包括滋陰生血、舒清肝熱、淨化血液,常吃蓮藕更可預防心血管疾病,蓮藕排骨湯、蓮藕煨...
養顏聖品就吃它!愛美人士必吃蓮藕、蓮藕6大功效與營養
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2022年1月5日—蓮藕有何飲食禁忌?3大類人要忌食!·糖尿病患者:糖尿病患者需穩定血糖,而蓮藕澱粉含量較高,容易讓血糖上升快速,因此需要注意攝取量。·腎臟病患者: ...
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